Nouveautés 2022
Les journées bien-être de La Pause En Soi
Des journées pour soi…
Sensible aux retours positifs de vos expériences vécues à La Pause En Soi
Accueil en cabanes avec jacuzzi, massages, sauna…
Et pour aller plus loin dans la recherche de votre bien-être
La Pause En Soi vous propose, pour l’année 2022, quatre journées thématiques autour
de la sophrologie, du yoga et de la méditation de pleine conscience.
PROGRAMME
26 mars 2022 - Enracinement et ancrage
Découverte de l’ancrage pour installer les fondations solides d’affirmation de soi et de déploiement dans l’ici et maintenant
23 avril 2022 - Présence en soi et exploration du souffle
Invitation à suivre le trajet du souffle au rythme doux des espaces dans lesquels nous les guiderons pour accéder à la conscience du corps et de l’esprit
21 mai 2022 - Espaces énergétiques et espace du cœur
Les sens, appelés « Jnanendriya », guident les informations vers l’esprit. En expérimentant les différentes dimensions des sens, goutez aux plaisirs de les redécouvrir
25 juin 2022 - Eveil des sens
Écoute des messages de votre corps et accès au calme intérieur en explorant différents espaces énergétiques. Venez faire une Pause dans l’espace du cœur
WHAT ELSE ?
Accueilli-e-s par Jackie et Roxane, vous serez chouchouté-e-s par Lila et Elsa
De 9h à 16h, dans un groupe restreint de 6 personnes
Tarif 110 € / jour / personne (matériels fournis et repas / boissons compris)
Une surprise vous attend !
A 1h de Toulouse et de Pau
INFORMATION RESERVATION